Es liegt auf der Hand – Nichtraucher leben gesünder und Rauchen macht krank.
Und ganz ehrlich, wie oft haben Sie schon den Versuch gestartet, endlich aufzuhören und dem Glimmstängel für immer Lebewohl zu sagen? Zum Jahreswechsel, nach der letzten Erkältungswelle oder als Sie schwanger waren? Vielleicht haben Sie ja sogar eine Weile durchgehalten? Und dann kam der Rückfall? Durch Stress, Kummer oder Ihnen wurde eine angeboten mit den Worten „Einmal ist keinmal“ und Sie konnten nicht widerstehen?

Wie haben Sie sich nach dem Rückfall gefühlt? Haben Sie sich selbst Vorwürfe gemacht?

Ich kann Ihnen sagen, dass Selbstvorwürfe nichts bringen. In vielen Fällen besteht eine Nikotinsucht schon viele Jahre bis Jahrzehnte und viele schaffen diesen Absprung nicht allein.

Ich möchte Ihnen deshalb die Methode der Rauchentwöhnung durch Hypnose ans Herz legen, da sie sehr leicht und effektiv sein kann. Die Betonung liegt hier auf „sein kann“, denn ich als Hypnotiseur kann noch so gut mit meinem Handwerk der Hypnose sein, aber was nützt das, wenn Sie nicht wirklich bereit sind und aufhören wollen zu rauchen? Es ist also enorm wichtig, dass Sie dann zu mir kommen, wenn Sie absolut sicher sind, dass Sie Nichtraucher sein möchten!

Viele Raucher/ Raucherinnen fürchten sich vor den Entzugserscheinungen, vor Gewichtszunahme oder vor unbequemen Kommentaren aus dem Umfeld. Sie beschäftigen sich vorab schon mit allerlei negativen Gedanken, die das Aufhören mit sich bringen könnten. Und die Rauchentwöhnung beginnt schon als Kampf.

Aber Sie müssen nicht kämpfen! Seien Sie nett zu sich selbst!

Schauen Sie lieber auf all die guten Dinge, die Ihnen passieren, wenn Sie nicht mehr rauchen. Frischer Atem, Kleidung und Haare duften angenehm, Zähne und Haut schauen natürlich schön aus, Sie sind nicht ständig nervös und gereizt, weil Sie gern rauchen würden, aber an vielen Orten nicht rauchen dürfen; im Park, bei Ausflügen, am Meer oder im Wald können Sie die frische Luft tief ein- und ausatmen, statt hustend an der Kippe zu hängen und Ihre Nikotinabhängigkeit zu pflegen.

Und was ich am Tollsten finde – Sie sparen Geld! Haben Sie schon mal gerechnet, wie viel? Im Schnitt kostet eine Packung Zigaretten 6 – 7 Euro. Rauchen Sie eine Schachtel am Tag, dann sind das im Jahr rund 2.500 Euro, die Sie sinnlos in die Luft pusten und für teures Geld Ihre Gesundheit und die Ihrer Mitmenschen schädigen.

Mit Hypnose unterstütze ich Sie professionell Nichtraucher zu werden. Und Sie werden überrascht feststellen, dass es eigentlich ganz einfach ist, die Zigaretten liegen zu lassen, um sich mit schöneren Dingen zu befassen.

September 2018